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免疫力アップ

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ビタミンDが不足すると免疫システムにどう影響するのか?

ビタミンDが不足すると免疫システムにどう影響するのか？落ち込み気味 Mさん最近、おうち時間が増えて太陽を浴びていないからなのか、ちょっと億劫な気分になっちゃってるよ〜。ダグ&エマもしか […]

FOOD

免疫力を向上させると栄養士が誓う3つの食べ物みなさんは、免疫力を上げるためにしていることはありますか？免疫力は、「細胞や、臓器組織のネットワーク」と言われ、ウィルスや細菌の感染から身体を守るために […]