LIFESTYLE│WELLLEAD（ウェルリード）

遅刻魔の心理＆特徴｜時間にルーズな人との上手な付き合い方や対処法とは

出典：shutterstock 時間にルーズな遅刻魔にイライラする人が多数！その解決法とは？せっかち男性 Sさんあ”〜〜！！！遅いなぁ。めちゃくちゃイライラする！！約束時間に来ないし、しかも仕 […]

出典：istockphoto 上昇志向が強いとうざい？特徴や意味、向上心との違いを解説 30代会社員 Rくん同僚に、負けす嫌いでどんな状況でも物怖じせずに自分の意見をハッキリと言うやつがいるんだよ。 […]

あの芸能人も食べてる！おすすめ「栄養満点グラノーラ」を紹介♪ ダグ&エマ現代社会では朝からご飯を食べない人が増えているんだけど、あなたは朝ごはんはしっかり摂ってる？朝食食べない派 Jさん […]

出典：istockphoto 好きな人との連絡を続けて距離を縮めるテクニックとは？ Mさん今、好きな人がいて、連絡先は交換できたんだけど、もっと仲良くなりたいなって思っているんだけど、どうしたらいい […]

出典：istockphoto ほとんどの人がマグネシウムを十分に摂取できていない？出典：istockphoto ウェルネスの世界でますます人気が高まっているのがマグネシウム。体内で数百もの機能に関係 […]

出典：istockphoto 睡眠におけるCBDの効果とは出典：istockphoto 現代では、何百万人もの方が睡眠に問題を抱えていると言います。多くの人は、不眠症を改善するために、病院で処方され […]

出典：istockphoto 世界の成功者たちの睡眠と成功の関係性とは？成功者を夢見る Kさん睡眠の時間を削ってやりたいと思ったことを夜中に一気にやっているんだけど、眠くて眠くて。今睡眠の時間を削 […]

出典：istockphoto LGBTQの人が主治医にカミングアウトした方が良い理由出典：istockphoto かかりつけの医師や専門医を受診するたびに、健康上の問題や習慣、最近気がついた変化など […]

マインドフルネス「歩行瞑想」のやり方や効果瞑想大好き Aさん最近、YouTubeで人気の瞑想にハマってるんだけど、他におすすめない？ダグ&エマそれなら、歩行瞑想はどう？マインドフルネ […]

あなたの掃除のやり方、間違ってない？除菌大好き Tさん新型コロナウィルスが怖くて、除菌スプレーを買ってこまめに掃除しているんだ！おうち時間も増えたし、前より掃除しているから感染しないはず♪ ダグ& […]